Wandelsessies

Individueel

Buiten kan makkelijker afstand genomen worden van de alledaagse drukte om ruimte te maken in ons hoofd. De natuur heeft een positief effect op ons welzijn. Er kan in alle rust worden nagedacht over persoonlijke vragen. Op een ontspannen wijze wordt een thema onderzocht om zo te komen tot inspiratie, nieuw perspectief en focus.

Veel gebruikte locaties zijn Hellevoetsluis, Melissant, Middelharnis, Ooltgensplaat, Ouddorp, Oude-Tonge en Rockanje.

Groepswandelingen

Het is ook mogelijk om als groep een wandeling te maken. Een thema wordt van tevoren afgesproken en tijdens de wandeling uitgediept aan de hand van vragen en opdrachten. In de natuur dienen zich vaak voorbeelden en metaforen aan, wat onverwachte inzichten en nieuwe perspectieven kan geven. Ook de uitwisseling in de groep draagt hieraan bij.